BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//SalsaNor Norway - ECPv6.15.14//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://www.salsanor.no/en/
X-WR-CALDESC:Events for SalsaNor Norway
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Oslo
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260425T140000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260426T150000
DTSTAMP:20260418T061846
CREATED:20260119T174808Z
LAST-MODIFIED:20260120T075425Z
UID:10000849-1777125600-1777215600@www.salsanor.no
SUMMARY:Rueda Workshops with Tanja Siebert
DESCRIPTION:Rueda Workshops with Tanja Siebert – Berlin Style\, Structures & Rueda de Son\nDates: Saturday 25 April 2026 & Sunday 26 April 2026Venue: Studio Orient\, Arbeidergata 4\, 0159 OsloLevel: Intermediate (solid rueda foundations) · Format: Partnerwork · Max: 14 couples per session \nThree fun & challenging Rueda de Casino / Rueda de Son workshops with renowned instructor Tanja Siebert. Expect crisp technique\, musical flow and smart patterns you can use immediately in social dancing.  \nSchedule\nSaturday – 25 April \n\n14:00–16:00 – “Berlin Style Rueda”Fast transitions\, continuous flow\, precise hand signals & clean rotation.Prerequisites: very comfortable with Dame\, Dame Dos\, Una Arriba\, Prima\, Enchufla; Salomé and Paseos helpful (not required).\n16:30–18:30 – Structures (even number of couples): Llanta & Torno MixtaFormation logic\, caller clarity\, entering/exiting structures\, smooth switches.Prerequisites: same as above.\n\nSunday – 26 April \n\n\n13:00 – 15:00 – Rueda de SonCuban son foundations in rueda form: contratiempo timing\, weight transfer\, elegant body movement & lead/follow clarity.Prerequisites: confident contratiempo. \n\n\nPractical\n\n⏱ Each workshop is 2 hours\n👥 Partnerwork (we try to balance roles; limited spots)\n🔢 Capacity: max 14 couples per workshop\n👟 Indoor shoes recommended\n📍 Studio Orient\, Arbeidergata 4\, Oslo (City Centre)\n\nPrices\n\n\n1 workshop: NOK 450 \n\n\n2 workshops: NOK 650 \n\n\nAll 3 workshops: NOK 800 \n\n\nSalsaNor members: NOK 50 discount (any option) \n\n\nContact: SalsaNor · oslo@salsanor.no
URL:https://www.salsanor.no/en/arrangement/rueda-workshops-with-tanja-siebert/
LOCATION:Studio Orient\, Arbeidergata 4\, Oslo\, 0159
CATEGORIES:2026,Intermediate,Intermediate,oslo,Workshops
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.salsanor.no/wp-content/uploads/sites/19/2026/01/598849060_1198627502368713_456616634067176881_n.avif
ORGANIZER;CN="SalsaNor":MAILTO:post@salsanor.no
GEO:59.9141962;10.740927
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Studio Orient Arbeidergata 4 Oslo 0159;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Arbeidergata 4:geo:10.740927,59.9141962
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260426T080000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260426T170000
DTSTAMP:20260418T061846
CREATED:20260415T101028Z
LAST-MODIFIED:20260416T070619Z
UID:10000874-1777190400-1777222800@www.salsanor.no
SUMMARY:Grunnkurs i cubansk salsa
DESCRIPTION:Nytt søndagstilbud på Miami Bar! Bli med på SalsaNors grunnkurs i cubansk salsa i Oslo sentrum. Her får du en trygg og motiverende introduksjon til salsarytme\, grunntrinn og enkle figurer i par\, ledet av erfarne og tålmodige instruktører. Kurset passer både for deg som er helt ny\, og for deg som har danset litt salsa før eller ønsker å repetere grunnlaget. \nGjennom kurset jobber vi med å bli trygge på rytme\, føring og følging\, slik at du ikke bare lærer figurer\, men også forstår hvordan dansen fungerer i praksis på det sosiale dansegulvet. Vi har fokus på mestring\, tydelig kommunikasjon i paret og et godt grunnlag for videre utvikling. \nDette lærer du\n\nGrunntrinn og rytme i cubansk salsa\nEnkle og sentrale partnerfigurer\nTydelig føring og følging\nTrygghet og flyt på det sosiale dansegulvet\n\nHvem passer kurset for?\n\nNybegynnere som vil lære salsa fra bunnen av\nDeg som har gått et grunnkurs tidligere og vil repetere\nDansere som vil bygge et solid fundament før videre nivå\n\nEtter grunnkurset kan du gå videre til øvet nivå dersom innholdet føles trygt og lett å bruke i sosialdans. Mange har også godt utbytte av å ta grunnkurset flere ganger. Et godt grunnlag gir bedre utvikling videre. Når du har grunnkurset inne\, er du også klar til å begynne med Rueda de Casino – cubansk salsa danset i ring. \nPraktisk info\n\n📍 Kurssted: Miami Bar\, Fridtjof Nansens plass 8\, 0160 Oslo\n🗓 Varighet: 7 ganger\n⚠️ Merk: Ingen kurs 1. pinsedag\n👥 Små grupper: maks 15 deltakere\n💃 De fleste andre SalsaNor-kurs holdes på Studio Orient\, Arbeidergata 4 ved Stortinget\n\nRabatter\n\nÅpningstilbud: fra kr 790 for hele grunnkurset\nStudentrabatt: kr 100 per påmeldingTa med gyldig studentbevis ved oppmøte\nSalsaNor-medlemsrabatt: kr 100\n\nMedlemskap\nSalsaNor-medlemskap 2026 kan tegnes for kr 125 og gir rabatt på kurs og en rekke arrangementer\, blant annet Rueda Congress\, dansereiser\, konserter og sosialdans. \nVelkommen til SalsaNor – kanskje starter salsaeventyret ditt her!
URL:https://www.salsanor.no/en/arrangement/grunnkurs-i-cubansk-salsa/2026-04-26/
LOCATION:Miami Bar\, Fridtjof Nansens plass 8\, Oslo\, 0160\, Norway
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.salsanor.no/wp-content/uploads/sites/19/2026/04/KURSMAL-1-FB-innlegg-scaled.avif
ORGANIZER;CN="SalsaNor":MAILTO:post@salsanor.no
GEO:59.9123709;10.7351824
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Miami Bar Fridtjof Nansens plass 8 Oslo 0160 Norway;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Fridtjof Nansens plass 8:geo:10.7351824,59.9123709
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260426T133000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260426T153000
DTSTAMP:20260418T061846
CREATED:20250408T213852Z
LAST-MODIFIED:20250410T182450Z
UID:10000752-1777210200-1777217400@www.salsanor.no
SUMMARY:SalsaNor Young
DESCRIPTION:Are you between 15 and 23 years oldand want to explore salsa  and other Latin rhythms? Then   SalsaNor Young the perfect offer for you! Every Sunday  from 4 May\,   1:30 PM–3:30 PM   at  Sentralen in Oslo (Øvre Slottsgate 3)\, we invite you to free workshops in\, among other things\, salsa\, reggaeton\, rueda de casino and Afro-Cuban movements. \nYou only pay 50 kr to become a member of SalsaNor Young\, and then the course is free of charge for all 15-23-year-olds. Membership is only paid once and  lasts until the end of the year you turn 23. Here you can become a member\, or you can sign up the first time you come to Sentralen. \nEvery Sunday\, one or more of our SalsaNor instructors will hold a workshop in salsa and one other dance\, which can vary between reggaeton\, rueda de casino\, Afro-Cuban and maybe Dominican bachata. Bring a friend or more and join in!  \nNB! In July\, we have a summer break from the Sunday dance\, but start up again from Sunday 10 August!   \nAs a member over the age of 15\, you also get half price on our ordinary course offerings\, so you can explore salsa and other Latin American dances on several levels. The weekly courses take place on Mondays at Studio Orient in the city center and Tuesdays at Dancify in Hasle/Økern. Our course offer can be found here.  \nSince 1999\, SalsaNor has spread the joy of dance and arranges courses\, concerts and events all over the country. Now we continue the success with a young focus\, so join us too! Here you get both new friends\, the opportunity to stay active\, and a unique cultural experience through music and dance.   \nWhy choose SalsaNor Young?Free dance offer for those between 15 and 23 years oldSalsa\, reggaeton and Afro-Cuban – all in one placeSocial and inclusive environment every SundayCentral location at Sentralen\, in the middle of OsloMembership gives half price on other SalsaNor courses for everyone over the age of 15Do you have any questions?Feel free to contact us via salsanor.no for more information. We can’t wait to dance with you and share the infectious energy of Cuban and Latin American rhythms!
URL:https://www.salsanor.no/en/arrangement/salsanor-young/2026-04-26/
LOCATION:Sentralen\, Øvre Slottsgate 3\, Oslo\, Oslo\, Norway
CATEGORIES:2025,Open level,oslo,SalsaNor Young
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.salsanor.no/wp-content/uploads/sites/19/2025/04/UNG-pa-Sentralen-1920-x-1080-px-scaled.avif
ORGANIZER;CN="SalsaNor":MAILTO:post@salsanor.no
GEO:59.9110262;10.7400385
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Sentralen Øvre Slottsgate 3 Oslo Oslo Norway;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Øvre Slottsgate 3:geo:10.7400385,59.9110262
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260503T080000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260503T170000
DTSTAMP:20260418T061846
CREATED:20260415T101028Z
LAST-MODIFIED:20260416T070619Z
UID:10000875-1777795200-1777827600@www.salsanor.no
SUMMARY:Grunnkurs i cubansk salsa
DESCRIPTION:Nytt søndagstilbud på Miami Bar! Bli med på SalsaNors grunnkurs i cubansk salsa i Oslo sentrum. Her får du en trygg og motiverende introduksjon til salsarytme\, grunntrinn og enkle figurer i par\, ledet av erfarne og tålmodige instruktører. Kurset passer både for deg som er helt ny\, og for deg som har danset litt salsa før eller ønsker å repetere grunnlaget. \nGjennom kurset jobber vi med å bli trygge på rytme\, føring og følging\, slik at du ikke bare lærer figurer\, men også forstår hvordan dansen fungerer i praksis på det sosiale dansegulvet. Vi har fokus på mestring\, tydelig kommunikasjon i paret og et godt grunnlag for videre utvikling. \nDette lærer du\n\nGrunntrinn og rytme i cubansk salsa\nEnkle og sentrale partnerfigurer\nTydelig føring og følging\nTrygghet og flyt på det sosiale dansegulvet\n\nHvem passer kurset for?\n\nNybegynnere som vil lære salsa fra bunnen av\nDeg som har gått et grunnkurs tidligere og vil repetere\nDansere som vil bygge et solid fundament før videre nivå\n\nEtter grunnkurset kan du gå videre til øvet nivå dersom innholdet føles trygt og lett å bruke i sosialdans. Mange har også godt utbytte av å ta grunnkurset flere ganger. Et godt grunnlag gir bedre utvikling videre. Når du har grunnkurset inne\, er du også klar til å begynne med Rueda de Casino – cubansk salsa danset i ring. \nPraktisk info\n\n📍 Kurssted: Miami Bar\, Fridtjof Nansens plass 8\, 0160 Oslo\n🗓 Varighet: 7 ganger\n⚠️ Merk: Ingen kurs 1. pinsedag\n👥 Små grupper: maks 15 deltakere\n💃 De fleste andre SalsaNor-kurs holdes på Studio Orient\, Arbeidergata 4 ved Stortinget\n\nRabatter\n\nÅpningstilbud: fra kr 790 for hele grunnkurset\nStudentrabatt: kr 100 per påmeldingTa med gyldig studentbevis ved oppmøte\nSalsaNor-medlemsrabatt: kr 100\n\nMedlemskap\nSalsaNor-medlemskap 2026 kan tegnes for kr 125 og gir rabatt på kurs og en rekke arrangementer\, blant annet Rueda Congress\, dansereiser\, konserter og sosialdans. \nVelkommen til SalsaNor – kanskje starter salsaeventyret ditt her!
URL:https://www.salsanor.no/en/arrangement/grunnkurs-i-cubansk-salsa/2026-05-03/
LOCATION:Miami Bar\, Fridtjof Nansens plass 8\, Oslo\, 0160\, Norway
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.salsanor.no/wp-content/uploads/sites/19/2026/04/KURSMAL-1-FB-innlegg-scaled.avif
ORGANIZER;CN="SalsaNor":MAILTO:post@salsanor.no
GEO:59.9123709;10.7351824
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Miami Bar Fridtjof Nansens plass 8 Oslo 0160 Norway;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Fridtjof Nansens plass 8:geo:10.7351824,59.9123709
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260503T133000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260503T153000
DTSTAMP:20260418T061846
CREATED:20250408T213852Z
LAST-MODIFIED:20250410T182450Z
UID:10000753-1777815000-1777822200@www.salsanor.no
SUMMARY:SalsaNor Young
DESCRIPTION:Are you between 15 and 23 years oldand want to explore salsa  and other Latin rhythms? Then   SalsaNor Young the perfect offer for you! Every Sunday  from 4 May\,   1:30 PM–3:30 PM   at  Sentralen in Oslo (Øvre Slottsgate 3)\, we invite you to free workshops in\, among other things\, salsa\, reggaeton\, rueda de casino and Afro-Cuban movements. \nYou only pay 50 kr to become a member of SalsaNor Young\, and then the course is free of charge for all 15-23-year-olds. Membership is only paid once and  lasts until the end of the year you turn 23. Here you can become a member\, or you can sign up the first time you come to Sentralen. \nEvery Sunday\, one or more of our SalsaNor instructors will hold a workshop in salsa and one other dance\, which can vary between reggaeton\, rueda de casino\, Afro-Cuban and maybe Dominican bachata. Bring a friend or more and join in!  \nNB! In July\, we have a summer break from the Sunday dance\, but start up again from Sunday 10 August!   \nAs a member over the age of 15\, you also get half price on our ordinary course offerings\, so you can explore salsa and other Latin American dances on several levels. The weekly courses take place on Mondays at Studio Orient in the city center and Tuesdays at Dancify in Hasle/Økern. Our course offer can be found here.  \nSince 1999\, SalsaNor has spread the joy of dance and arranges courses\, concerts and events all over the country. Now we continue the success with a young focus\, so join us too! Here you get both new friends\, the opportunity to stay active\, and a unique cultural experience through music and dance.   \nWhy choose SalsaNor Young?Free dance offer for those between 15 and 23 years oldSalsa\, reggaeton and Afro-Cuban – all in one placeSocial and inclusive environment every SundayCentral location at Sentralen\, in the middle of OsloMembership gives half price on other SalsaNor courses for everyone over the age of 15Do you have any questions?Feel free to contact us via salsanor.no for more information. We can’t wait to dance with you and share the infectious energy of Cuban and Latin American rhythms!
URL:https://www.salsanor.no/en/arrangement/salsanor-young/2026-05-03/
LOCATION:Sentralen\, Øvre Slottsgate 3\, Oslo\, Oslo\, Norway
CATEGORIES:2025,Open level,oslo,SalsaNor Young
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.salsanor.no/wp-content/uploads/sites/19/2025/04/UNG-pa-Sentralen-1920-x-1080-px-scaled.avif
ORGANIZER;CN="SalsaNor":MAILTO:post@salsanor.no
GEO:59.9110262;10.7400385
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Sentralen Øvre Slottsgate 3 Oslo Oslo Norway;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Øvre Slottsgate 3:geo:10.7400385,59.9110262
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260510T080000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260510T170000
DTSTAMP:20260418T061846
CREATED:20260415T101028Z
LAST-MODIFIED:20260416T070619Z
UID:10000876-1778400000-1778432400@www.salsanor.no
SUMMARY:Grunnkurs i cubansk salsa
DESCRIPTION:Nytt søndagstilbud på Miami Bar! Bli med på SalsaNors grunnkurs i cubansk salsa i Oslo sentrum. Her får du en trygg og motiverende introduksjon til salsarytme\, grunntrinn og enkle figurer i par\, ledet av erfarne og tålmodige instruktører. Kurset passer både for deg som er helt ny\, og for deg som har danset litt salsa før eller ønsker å repetere grunnlaget. \nGjennom kurset jobber vi med å bli trygge på rytme\, føring og følging\, slik at du ikke bare lærer figurer\, men også forstår hvordan dansen fungerer i praksis på det sosiale dansegulvet. Vi har fokus på mestring\, tydelig kommunikasjon i paret og et godt grunnlag for videre utvikling. \nDette lærer du\n\nGrunntrinn og rytme i cubansk salsa\nEnkle og sentrale partnerfigurer\nTydelig føring og følging\nTrygghet og flyt på det sosiale dansegulvet\n\nHvem passer kurset for?\n\nNybegynnere som vil lære salsa fra bunnen av\nDeg som har gått et grunnkurs tidligere og vil repetere\nDansere som vil bygge et solid fundament før videre nivå\n\nEtter grunnkurset kan du gå videre til øvet nivå dersom innholdet føles trygt og lett å bruke i sosialdans. Mange har også godt utbytte av å ta grunnkurset flere ganger. Et godt grunnlag gir bedre utvikling videre. Når du har grunnkurset inne\, er du også klar til å begynne med Rueda de Casino – cubansk salsa danset i ring. \nPraktisk info\n\n📍 Kurssted: Miami Bar\, Fridtjof Nansens plass 8\, 0160 Oslo\n🗓 Varighet: 7 ganger\n⚠️ Merk: Ingen kurs 1. pinsedag\n👥 Små grupper: maks 15 deltakere\n💃 De fleste andre SalsaNor-kurs holdes på Studio Orient\, Arbeidergata 4 ved Stortinget\n\nRabatter\n\nÅpningstilbud: fra kr 790 for hele grunnkurset\nStudentrabatt: kr 100 per påmeldingTa med gyldig studentbevis ved oppmøte\nSalsaNor-medlemsrabatt: kr 100\n\nMedlemskap\nSalsaNor-medlemskap 2026 kan tegnes for kr 125 og gir rabatt på kurs og en rekke arrangementer\, blant annet Rueda Congress\, dansereiser\, konserter og sosialdans. \nVelkommen til SalsaNor – kanskje starter salsaeventyret ditt her!
URL:https://www.salsanor.no/en/arrangement/grunnkurs-i-cubansk-salsa/2026-05-10/
LOCATION:Miami Bar\, Fridtjof Nansens plass 8\, Oslo\, 0160\, Norway
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.salsanor.no/wp-content/uploads/sites/19/2026/04/KURSMAL-1-FB-innlegg-scaled.avif
ORGANIZER;CN="SalsaNor":MAILTO:post@salsanor.no
GEO:59.9123709;10.7351824
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Miami Bar Fridtjof Nansens plass 8 Oslo 0160 Norway;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Fridtjof Nansens plass 8:geo:10.7351824,59.9123709
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260510T133000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260510T153000
DTSTAMP:20260418T061846
CREATED:20250408T213852Z
LAST-MODIFIED:20250410T182450Z
UID:10000754-1778419800-1778427000@www.salsanor.no
SUMMARY:SalsaNor Young
DESCRIPTION:Are you between 15 and 23 years oldand want to explore salsa  and other Latin rhythms? Then   SalsaNor Young the perfect offer for you! Every Sunday  from 4 May\,   1:30 PM–3:30 PM   at  Sentralen in Oslo (Øvre Slottsgate 3)\, we invite you to free workshops in\, among other things\, salsa\, reggaeton\, rueda de casino and Afro-Cuban movements. \nYou only pay 50 kr to become a member of SalsaNor Young\, and then the course is free of charge for all 15-23-year-olds. Membership is only paid once and  lasts until the end of the year you turn 23. Here you can become a member\, or you can sign up the first time you come to Sentralen. \nEvery Sunday\, one or more of our SalsaNor instructors will hold a workshop in salsa and one other dance\, which can vary between reggaeton\, rueda de casino\, Afro-Cuban and maybe Dominican bachata. Bring a friend or more and join in!  \nNB! In July\, we have a summer break from the Sunday dance\, but start up again from Sunday 10 August!   \nAs a member over the age of 15\, you also get half price on our ordinary course offerings\, so you can explore salsa and other Latin American dances on several levels. The weekly courses take place on Mondays at Studio Orient in the city center and Tuesdays at Dancify in Hasle/Økern. Our course offer can be found here.  \nSince 1999\, SalsaNor has spread the joy of dance and arranges courses\, concerts and events all over the country. Now we continue the success with a young focus\, so join us too! Here you get both new friends\, the opportunity to stay active\, and a unique cultural experience through music and dance.   \nWhy choose SalsaNor Young?Free dance offer for those between 15 and 23 years oldSalsa\, reggaeton and Afro-Cuban – all in one placeSocial and inclusive environment every SundayCentral location at Sentralen\, in the middle of OsloMembership gives half price on other SalsaNor courses for everyone over the age of 15Do you have any questions?Feel free to contact us via salsanor.no for more information. We can’t wait to dance with you and share the infectious energy of Cuban and Latin American rhythms!
URL:https://www.salsanor.no/en/arrangement/salsanor-young/2026-05-10/
LOCATION:Sentralen\, Øvre Slottsgate 3\, Oslo\, Oslo\, Norway
CATEGORIES:2025,Open level,oslo,SalsaNor Young
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.salsanor.no/wp-content/uploads/sites/19/2025/04/UNG-pa-Sentralen-1920-x-1080-px-scaled.avif
ORGANIZER;CN="SalsaNor":MAILTO:post@salsanor.no
GEO:59.9110262;10.7400385
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Sentralen Øvre Slottsgate 3 Oslo Oslo Norway;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Øvre Slottsgate 3:geo:10.7400385,59.9110262
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260517T080000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260517T170000
DTSTAMP:20260418T061846
CREATED:20260415T101028Z
LAST-MODIFIED:20260416T070619Z
UID:10000877-1779004800-1779037200@www.salsanor.no
SUMMARY:Grunnkurs i cubansk salsa
DESCRIPTION:Nytt søndagstilbud på Miami Bar! Bli med på SalsaNors grunnkurs i cubansk salsa i Oslo sentrum. Her får du en trygg og motiverende introduksjon til salsarytme\, grunntrinn og enkle figurer i par\, ledet av erfarne og tålmodige instruktører. Kurset passer både for deg som er helt ny\, og for deg som har danset litt salsa før eller ønsker å repetere grunnlaget. \nGjennom kurset jobber vi med å bli trygge på rytme\, føring og følging\, slik at du ikke bare lærer figurer\, men også forstår hvordan dansen fungerer i praksis på det sosiale dansegulvet. Vi har fokus på mestring\, tydelig kommunikasjon i paret og et godt grunnlag for videre utvikling. \nDette lærer du\n\nGrunntrinn og rytme i cubansk salsa\nEnkle og sentrale partnerfigurer\nTydelig føring og følging\nTrygghet og flyt på det sosiale dansegulvet\n\nHvem passer kurset for?\n\nNybegynnere som vil lære salsa fra bunnen av\nDeg som har gått et grunnkurs tidligere og vil repetere\nDansere som vil bygge et solid fundament før videre nivå\n\nEtter grunnkurset kan du gå videre til øvet nivå dersom innholdet føles trygt og lett å bruke i sosialdans. Mange har også godt utbytte av å ta grunnkurset flere ganger. Et godt grunnlag gir bedre utvikling videre. Når du har grunnkurset inne\, er du også klar til å begynne med Rueda de Casino – cubansk salsa danset i ring. \nPraktisk info\n\n📍 Kurssted: Miami Bar\, Fridtjof Nansens plass 8\, 0160 Oslo\n🗓 Varighet: 7 ganger\n⚠️ Merk: Ingen kurs 1. pinsedag\n👥 Små grupper: maks 15 deltakere\n💃 De fleste andre SalsaNor-kurs holdes på Studio Orient\, Arbeidergata 4 ved Stortinget\n\nRabatter\n\nÅpningstilbud: fra kr 790 for hele grunnkurset\nStudentrabatt: kr 100 per påmeldingTa med gyldig studentbevis ved oppmøte\nSalsaNor-medlemsrabatt: kr 100\n\nMedlemskap\nSalsaNor-medlemskap 2026 kan tegnes for kr 125 og gir rabatt på kurs og en rekke arrangementer\, blant annet Rueda Congress\, dansereiser\, konserter og sosialdans. \nVelkommen til SalsaNor – kanskje starter salsaeventyret ditt her!
URL:https://www.salsanor.no/en/arrangement/grunnkurs-i-cubansk-salsa/2026-05-17/
LOCATION:Miami Bar\, Fridtjof Nansens plass 8\, Oslo\, 0160\, Norway
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.salsanor.no/wp-content/uploads/sites/19/2026/04/KURSMAL-1-FB-innlegg-scaled.avif
ORGANIZER;CN="SalsaNor":MAILTO:post@salsanor.no
GEO:59.9123709;10.7351824
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Miami Bar Fridtjof Nansens plass 8 Oslo 0160 Norway;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Fridtjof Nansens plass 8:geo:10.7351824,59.9123709
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260517T133000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260517T153000
DTSTAMP:20260418T061846
CREATED:20250408T213852Z
LAST-MODIFIED:20250410T182450Z
UID:10000755-1779024600-1779031800@www.salsanor.no
SUMMARY:SalsaNor Young
DESCRIPTION:Are you between 15 and 23 years oldand want to explore salsa  and other Latin rhythms? Then   SalsaNor Young the perfect offer for you! Every Sunday  from 4 May\,   1:30 PM–3:30 PM   at  Sentralen in Oslo (Øvre Slottsgate 3)\, we invite you to free workshops in\, among other things\, salsa\, reggaeton\, rueda de casino and Afro-Cuban movements. \nYou only pay 50 kr to become a member of SalsaNor Young\, and then the course is free of charge for all 15-23-year-olds. Membership is only paid once and  lasts until the end of the year you turn 23. Here you can become a member\, or you can sign up the first time you come to Sentralen. \nEvery Sunday\, one or more of our SalsaNor instructors will hold a workshop in salsa and one other dance\, which can vary between reggaeton\, rueda de casino\, Afro-Cuban and maybe Dominican bachata. Bring a friend or more and join in!  \nNB! In July\, we have a summer break from the Sunday dance\, but start up again from Sunday 10 August!   \nAs a member over the age of 15\, you also get half price on our ordinary course offerings\, so you can explore salsa and other Latin American dances on several levels. The weekly courses take place on Mondays at Studio Orient in the city center and Tuesdays at Dancify in Hasle/Økern. Our course offer can be found here.  \nSince 1999\, SalsaNor has spread the joy of dance and arranges courses\, concerts and events all over the country. Now we continue the success with a young focus\, so join us too! Here you get both new friends\, the opportunity to stay active\, and a unique cultural experience through music and dance.   \nWhy choose SalsaNor Young?Free dance offer for those between 15 and 23 years oldSalsa\, reggaeton and Afro-Cuban – all in one placeSocial and inclusive environment every SundayCentral location at Sentralen\, in the middle of OsloMembership gives half price on other SalsaNor courses for everyone over the age of 15Do you have any questions?Feel free to contact us via salsanor.no for more information. We can’t wait to dance with you and share the infectious energy of Cuban and Latin American rhythms!
URL:https://www.salsanor.no/en/arrangement/salsanor-young/2026-05-17/
LOCATION:Sentralen\, Øvre Slottsgate 3\, Oslo\, Oslo\, Norway
CATEGORIES:2025,Open level,oslo,SalsaNor Young
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.salsanor.no/wp-content/uploads/sites/19/2025/04/UNG-pa-Sentralen-1920-x-1080-px-scaled.avif
ORGANIZER;CN="SalsaNor":MAILTO:post@salsanor.no
GEO:59.9110262;10.7400385
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Sentralen Øvre Slottsgate 3 Oslo Oslo Norway;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Øvre Slottsgate 3:geo:10.7400385,59.9110262
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260524T133000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260524T153000
DTSTAMP:20260418T061846
CREATED:20250408T213852Z
LAST-MODIFIED:20250410T182450Z
UID:10000756-1779629400-1779636600@www.salsanor.no
SUMMARY:SalsaNor Young
DESCRIPTION:Are you between 15 and 23 years oldand want to explore salsa  and other Latin rhythms? Then   SalsaNor Young the perfect offer for you! Every Sunday  from 4 May\,   1:30 PM–3:30 PM   at  Sentralen in Oslo (Øvre Slottsgate 3)\, we invite you to free workshops in\, among other things\, salsa\, reggaeton\, rueda de casino and Afro-Cuban movements. \nYou only pay 50 kr to become a member of SalsaNor Young\, and then the course is free of charge for all 15-23-year-olds. Membership is only paid once and  lasts until the end of the year you turn 23. Here you can become a member\, or you can sign up the first time you come to Sentralen. \nEvery Sunday\, one or more of our SalsaNor instructors will hold a workshop in salsa and one other dance\, which can vary between reggaeton\, rueda de casino\, Afro-Cuban and maybe Dominican bachata. Bring a friend or more and join in!  \nNB! In July\, we have a summer break from the Sunday dance\, but start up again from Sunday 10 August!   \nAs a member over the age of 15\, you also get half price on our ordinary course offerings\, so you can explore salsa and other Latin American dances on several levels. The weekly courses take place on Mondays at Studio Orient in the city center and Tuesdays at Dancify in Hasle/Økern. Our course offer can be found here.  \nSince 1999\, SalsaNor has spread the joy of dance and arranges courses\, concerts and events all over the country. Now we continue the success with a young focus\, so join us too! Here you get both new friends\, the opportunity to stay active\, and a unique cultural experience through music and dance.   \nWhy choose SalsaNor Young?Free dance offer for those between 15 and 23 years oldSalsa\, reggaeton and Afro-Cuban – all in one placeSocial and inclusive environment every SundayCentral location at Sentralen\, in the middle of OsloMembership gives half price on other SalsaNor courses for everyone over the age of 15Do you have any questions?Feel free to contact us via salsanor.no for more information. We can’t wait to dance with you and share the infectious energy of Cuban and Latin American rhythms!
URL:https://www.salsanor.no/en/arrangement/salsanor-young/2026-05-24/
LOCATION:Sentralen\, Øvre Slottsgate 3\, Oslo\, Oslo\, Norway
CATEGORIES:2025,Open level,oslo,SalsaNor Young
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.salsanor.no/wp-content/uploads/sites/19/2025/04/UNG-pa-Sentralen-1920-x-1080-px-scaled.avif
ORGANIZER;CN="SalsaNor":MAILTO:post@salsanor.no
GEO:59.9110262;10.7400385
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Sentralen Øvre Slottsgate 3 Oslo Oslo Norway;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Øvre Slottsgate 3:geo:10.7400385,59.9110262
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260531T080000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260531T170000
DTSTAMP:20260418T061846
CREATED:20260415T101028Z
LAST-MODIFIED:20260416T070619Z
UID:10000878-1780214400-1780246800@www.salsanor.no
SUMMARY:Grunnkurs i cubansk salsa
DESCRIPTION:Nytt søndagstilbud på Miami Bar! Bli med på SalsaNors grunnkurs i cubansk salsa i Oslo sentrum. Her får du en trygg og motiverende introduksjon til salsarytme\, grunntrinn og enkle figurer i par\, ledet av erfarne og tålmodige instruktører. Kurset passer både for deg som er helt ny\, og for deg som har danset litt salsa før eller ønsker å repetere grunnlaget. \nGjennom kurset jobber vi med å bli trygge på rytme\, føring og følging\, slik at du ikke bare lærer figurer\, men også forstår hvordan dansen fungerer i praksis på det sosiale dansegulvet. Vi har fokus på mestring\, tydelig kommunikasjon i paret og et godt grunnlag for videre utvikling. \nDette lærer du\n\nGrunntrinn og rytme i cubansk salsa\nEnkle og sentrale partnerfigurer\nTydelig føring og følging\nTrygghet og flyt på det sosiale dansegulvet\n\nHvem passer kurset for?\n\nNybegynnere som vil lære salsa fra bunnen av\nDeg som har gått et grunnkurs tidligere og vil repetere\nDansere som vil bygge et solid fundament før videre nivå\n\nEtter grunnkurset kan du gå videre til øvet nivå dersom innholdet føles trygt og lett å bruke i sosialdans. Mange har også godt utbytte av å ta grunnkurset flere ganger. Et godt grunnlag gir bedre utvikling videre. Når du har grunnkurset inne\, er du også klar til å begynne med Rueda de Casino – cubansk salsa danset i ring. \nPraktisk info\n\n📍 Kurssted: Miami Bar\, Fridtjof Nansens plass 8\, 0160 Oslo\n🗓 Varighet: 7 ganger\n⚠️ Merk: Ingen kurs 1. pinsedag\n👥 Små grupper: maks 15 deltakere\n💃 De fleste andre SalsaNor-kurs holdes på Studio Orient\, Arbeidergata 4 ved Stortinget\n\nRabatter\n\nÅpningstilbud: fra kr 790 for hele grunnkurset\nStudentrabatt: kr 100 per påmeldingTa med gyldig studentbevis ved oppmøte\nSalsaNor-medlemsrabatt: kr 100\n\nMedlemskap\nSalsaNor-medlemskap 2026 kan tegnes for kr 125 og gir rabatt på kurs og en rekke arrangementer\, blant annet Rueda Congress\, dansereiser\, konserter og sosialdans. \nVelkommen til SalsaNor – kanskje starter salsaeventyret ditt her!
URL:https://www.salsanor.no/en/arrangement/grunnkurs-i-cubansk-salsa/2026-05-31/
LOCATION:Miami Bar\, Fridtjof Nansens plass 8\, Oslo\, 0160\, Norway
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.salsanor.no/wp-content/uploads/sites/19/2026/04/KURSMAL-1-FB-innlegg-scaled.avif
ORGANIZER;CN="SalsaNor":MAILTO:post@salsanor.no
GEO:59.9123709;10.7351824
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Miami Bar Fridtjof Nansens plass 8 Oslo 0160 Norway;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Fridtjof Nansens plass 8:geo:10.7351824,59.9123709
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260531T133000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260531T153000
DTSTAMP:20260418T061846
CREATED:20250408T213852Z
LAST-MODIFIED:20250410T182450Z
UID:10000757-1780234200-1780241400@www.salsanor.no
SUMMARY:SalsaNor Young
DESCRIPTION:Are you between 15 and 23 years oldand want to explore salsa  and other Latin rhythms? Then   SalsaNor Young the perfect offer for you! Every Sunday  from 4 May\,   1:30 PM–3:30 PM   at  Sentralen in Oslo (Øvre Slottsgate 3)\, we invite you to free workshops in\, among other things\, salsa\, reggaeton\, rueda de casino and Afro-Cuban movements. \nYou only pay 50 kr to become a member of SalsaNor Young\, and then the course is free of charge for all 15-23-year-olds. Membership is only paid once and  lasts until the end of the year you turn 23. Here you can become a member\, or you can sign up the first time you come to Sentralen. \nEvery Sunday\, one or more of our SalsaNor instructors will hold a workshop in salsa and one other dance\, which can vary between reggaeton\, rueda de casino\, Afro-Cuban and maybe Dominican bachata. Bring a friend or more and join in!  \nNB! In July\, we have a summer break from the Sunday dance\, but start up again from Sunday 10 August!   \nAs a member over the age of 15\, you also get half price on our ordinary course offerings\, so you can explore salsa and other Latin American dances on several levels. The weekly courses take place on Mondays at Studio Orient in the city center and Tuesdays at Dancify in Hasle/Økern. Our course offer can be found here.  \nSince 1999\, SalsaNor has spread the joy of dance and arranges courses\, concerts and events all over the country. Now we continue the success with a young focus\, so join us too! Here you get both new friends\, the opportunity to stay active\, and a unique cultural experience through music and dance.   \nWhy choose SalsaNor Young?Free dance offer for those between 15 and 23 years oldSalsa\, reggaeton and Afro-Cuban – all in one placeSocial and inclusive environment every SundayCentral location at Sentralen\, in the middle of OsloMembership gives half price on other SalsaNor courses for everyone over the age of 15Do you have any questions?Feel free to contact us via salsanor.no for more information. We can’t wait to dance with you and share the infectious energy of Cuban and Latin American rhythms!
URL:https://www.salsanor.no/en/arrangement/salsanor-young/2026-05-31/
LOCATION:Sentralen\, Øvre Slottsgate 3\, Oslo\, Oslo\, Norway
CATEGORIES:2025,Open level,oslo,SalsaNor Young
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.salsanor.no/wp-content/uploads/sites/19/2025/04/UNG-pa-Sentralen-1920-x-1080-px-scaled.avif
ORGANIZER;CN="SalsaNor":MAILTO:post@salsanor.no
GEO:59.9110262;10.7400385
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Sentralen Øvre Slottsgate 3 Oslo Oslo Norway;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Øvre Slottsgate 3:geo:10.7400385,59.9110262
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260607T080000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260607T170000
DTSTAMP:20260418T061846
CREATED:20260415T101028Z
LAST-MODIFIED:20260416T070619Z
UID:10000879-1780819200-1780851600@www.salsanor.no
SUMMARY:Grunnkurs i cubansk salsa
DESCRIPTION:Nytt søndagstilbud på Miami Bar! Bli med på SalsaNors grunnkurs i cubansk salsa i Oslo sentrum. Her får du en trygg og motiverende introduksjon til salsarytme\, grunntrinn og enkle figurer i par\, ledet av erfarne og tålmodige instruktører. Kurset passer både for deg som er helt ny\, og for deg som har danset litt salsa før eller ønsker å repetere grunnlaget. \nGjennom kurset jobber vi med å bli trygge på rytme\, føring og følging\, slik at du ikke bare lærer figurer\, men også forstår hvordan dansen fungerer i praksis på det sosiale dansegulvet. Vi har fokus på mestring\, tydelig kommunikasjon i paret og et godt grunnlag for videre utvikling. \nDette lærer du\n\nGrunntrinn og rytme i cubansk salsa\nEnkle og sentrale partnerfigurer\nTydelig føring og følging\nTrygghet og flyt på det sosiale dansegulvet\n\nHvem passer kurset for?\n\nNybegynnere som vil lære salsa fra bunnen av\nDeg som har gått et grunnkurs tidligere og vil repetere\nDansere som vil bygge et solid fundament før videre nivå\n\nEtter grunnkurset kan du gå videre til øvet nivå dersom innholdet føles trygt og lett å bruke i sosialdans. Mange har også godt utbytte av å ta grunnkurset flere ganger. Et godt grunnlag gir bedre utvikling videre. Når du har grunnkurset inne\, er du også klar til å begynne med Rueda de Casino – cubansk salsa danset i ring. \nPraktisk info\n\n📍 Kurssted: Miami Bar\, Fridtjof Nansens plass 8\, 0160 Oslo\n🗓 Varighet: 7 ganger\n⚠️ Merk: Ingen kurs 1. pinsedag\n👥 Små grupper: maks 15 deltakere\n💃 De fleste andre SalsaNor-kurs holdes på Studio Orient\, Arbeidergata 4 ved Stortinget\n\nRabatter\n\nÅpningstilbud: fra kr 790 for hele grunnkurset\nStudentrabatt: kr 100 per påmeldingTa med gyldig studentbevis ved oppmøte\nSalsaNor-medlemsrabatt: kr 100\n\nMedlemskap\nSalsaNor-medlemskap 2026 kan tegnes for kr 125 og gir rabatt på kurs og en rekke arrangementer\, blant annet Rueda Congress\, dansereiser\, konserter og sosialdans. \nVelkommen til SalsaNor – kanskje starter salsaeventyret ditt her!
URL:https://www.salsanor.no/en/arrangement/grunnkurs-i-cubansk-salsa/2026-06-07/
LOCATION:Miami Bar\, Fridtjof Nansens plass 8\, Oslo\, 0160\, Norway
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.salsanor.no/wp-content/uploads/sites/19/2026/04/KURSMAL-1-FB-innlegg-scaled.avif
ORGANIZER;CN="SalsaNor":MAILTO:post@salsanor.no
GEO:59.9123709;10.7351824
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Miami Bar Fridtjof Nansens plass 8 Oslo 0160 Norway;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Fridtjof Nansens plass 8:geo:10.7351824,59.9123709
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260607T133000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260607T153000
DTSTAMP:20260418T061846
CREATED:20250408T213852Z
LAST-MODIFIED:20250410T182450Z
UID:10000758-1780839000-1780846200@www.salsanor.no
SUMMARY:SalsaNor Young
DESCRIPTION:Are you between 15 and 23 years oldand want to explore salsa  and other Latin rhythms? Then   SalsaNor Young the perfect offer for you! Every Sunday  from 4 May\,   1:30 PM–3:30 PM   at  Sentralen in Oslo (Øvre Slottsgate 3)\, we invite you to free workshops in\, among other things\, salsa\, reggaeton\, rueda de casino and Afro-Cuban movements. \nYou only pay 50 kr to become a member of SalsaNor Young\, and then the course is free of charge for all 15-23-year-olds. Membership is only paid once and  lasts until the end of the year you turn 23. Here you can become a member\, or you can sign up the first time you come to Sentralen. \nEvery Sunday\, one or more of our SalsaNor instructors will hold a workshop in salsa and one other dance\, which can vary between reggaeton\, rueda de casino\, Afro-Cuban and maybe Dominican bachata. Bring a friend or more and join in!  \nNB! In July\, we have a summer break from the Sunday dance\, but start up again from Sunday 10 August!   \nAs a member over the age of 15\, you also get half price on our ordinary course offerings\, so you can explore salsa and other Latin American dances on several levels. The weekly courses take place on Mondays at Studio Orient in the city center and Tuesdays at Dancify in Hasle/Økern. Our course offer can be found here.  \nSince 1999\, SalsaNor has spread the joy of dance and arranges courses\, concerts and events all over the country. Now we continue the success with a young focus\, so join us too! Here you get both new friends\, the opportunity to stay active\, and a unique cultural experience through music and dance.   \nWhy choose SalsaNor Young?Free dance offer for those between 15 and 23 years oldSalsa\, reggaeton and Afro-Cuban – all in one placeSocial and inclusive environment every SundayCentral location at Sentralen\, in the middle of OsloMembership gives half price on other SalsaNor courses for everyone over the age of 15Do you have any questions?Feel free to contact us via salsanor.no for more information. We can’t wait to dance with you and share the infectious energy of Cuban and Latin American rhythms!
URL:https://www.salsanor.no/en/arrangement/salsanor-young/2026-06-07/
LOCATION:Sentralen\, Øvre Slottsgate 3\, Oslo\, Oslo\, Norway
CATEGORIES:2025,Open level,oslo,SalsaNor Young
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.salsanor.no/wp-content/uploads/sites/19/2025/04/UNG-pa-Sentralen-1920-x-1080-px-scaled.avif
ORGANIZER;CN="SalsaNor":MAILTO:post@salsanor.no
GEO:59.9110262;10.7400385
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Sentralen Øvre Slottsgate 3 Oslo Oslo Norway;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Øvre Slottsgate 3:geo:10.7400385,59.9110262
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260614T080000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260614T170000
DTSTAMP:20260418T061846
CREATED:20260415T101028Z
LAST-MODIFIED:20260416T070619Z
UID:10000880-1781424000-1781456400@www.salsanor.no
SUMMARY:Grunnkurs i cubansk salsa
DESCRIPTION:Nytt søndagstilbud på Miami Bar! Bli med på SalsaNors grunnkurs i cubansk salsa i Oslo sentrum. Her får du en trygg og motiverende introduksjon til salsarytme\, grunntrinn og enkle figurer i par\, ledet av erfarne og tålmodige instruktører. Kurset passer både for deg som er helt ny\, og for deg som har danset litt salsa før eller ønsker å repetere grunnlaget. \nGjennom kurset jobber vi med å bli trygge på rytme\, føring og følging\, slik at du ikke bare lærer figurer\, men også forstår hvordan dansen fungerer i praksis på det sosiale dansegulvet. Vi har fokus på mestring\, tydelig kommunikasjon i paret og et godt grunnlag for videre utvikling. \nDette lærer du\n\nGrunntrinn og rytme i cubansk salsa\nEnkle og sentrale partnerfigurer\nTydelig føring og følging\nTrygghet og flyt på det sosiale dansegulvet\n\nHvem passer kurset for?\n\nNybegynnere som vil lære salsa fra bunnen av\nDeg som har gått et grunnkurs tidligere og vil repetere\nDansere som vil bygge et solid fundament før videre nivå\n\nEtter grunnkurset kan du gå videre til øvet nivå dersom innholdet føles trygt og lett å bruke i sosialdans. Mange har også godt utbytte av å ta grunnkurset flere ganger. Et godt grunnlag gir bedre utvikling videre. Når du har grunnkurset inne\, er du også klar til å begynne med Rueda de Casino – cubansk salsa danset i ring. \nPraktisk info\n\n📍 Kurssted: Miami Bar\, Fridtjof Nansens plass 8\, 0160 Oslo\n🗓 Varighet: 7 ganger\n⚠️ Merk: Ingen kurs 1. pinsedag\n👥 Små grupper: maks 15 deltakere\n💃 De fleste andre SalsaNor-kurs holdes på Studio Orient\, Arbeidergata 4 ved Stortinget\n\nRabatter\n\nÅpningstilbud: fra kr 790 for hele grunnkurset\nStudentrabatt: kr 100 per påmeldingTa med gyldig studentbevis ved oppmøte\nSalsaNor-medlemsrabatt: kr 100\n\nMedlemskap\nSalsaNor-medlemskap 2026 kan tegnes for kr 125 og gir rabatt på kurs og en rekke arrangementer\, blant annet Rueda Congress\, dansereiser\, konserter og sosialdans. \nVelkommen til SalsaNor – kanskje starter salsaeventyret ditt her!
URL:https://www.salsanor.no/en/arrangement/grunnkurs-i-cubansk-salsa/2026-06-14/
LOCATION:Miami Bar\, Fridtjof Nansens plass 8\, Oslo\, 0160\, Norway
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.salsanor.no/wp-content/uploads/sites/19/2026/04/KURSMAL-1-FB-innlegg-scaled.avif
ORGANIZER;CN="SalsaNor":MAILTO:post@salsanor.no
GEO:59.9123709;10.7351824
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Miami Bar Fridtjof Nansens plass 8 Oslo 0160 Norway;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Fridtjof Nansens plass 8:geo:10.7351824,59.9123709
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260614T133000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260614T153000
DTSTAMP:20260418T061846
CREATED:20250408T213852Z
LAST-MODIFIED:20250410T182450Z
UID:10000759-1781443800-1781451000@www.salsanor.no
SUMMARY:SalsaNor Young
DESCRIPTION:Are you between 15 and 23 years oldand want to explore salsa  and other Latin rhythms? Then   SalsaNor Young the perfect offer for you! Every Sunday  from 4 May\,   1:30 PM–3:30 PM   at  Sentralen in Oslo (Øvre Slottsgate 3)\, we invite you to free workshops in\, among other things\, salsa\, reggaeton\, rueda de casino and Afro-Cuban movements. \nYou only pay 50 kr to become a member of SalsaNor Young\, and then the course is free of charge for all 15-23-year-olds. Membership is only paid once and  lasts until the end of the year you turn 23. Here you can become a member\, or you can sign up the first time you come to Sentralen. \nEvery Sunday\, one or more of our SalsaNor instructors will hold a workshop in salsa and one other dance\, which can vary between reggaeton\, rueda de casino\, Afro-Cuban and maybe Dominican bachata. Bring a friend or more and join in!  \nNB! In July\, we have a summer break from the Sunday dance\, but start up again from Sunday 10 August!   \nAs a member over the age of 15\, you also get half price on our ordinary course offerings\, so you can explore salsa and other Latin American dances on several levels. The weekly courses take place on Mondays at Studio Orient in the city center and Tuesdays at Dancify in Hasle/Økern. Our course offer can be found here.  \nSince 1999\, SalsaNor has spread the joy of dance and arranges courses\, concerts and events all over the country. Now we continue the success with a young focus\, so join us too! Here you get both new friends\, the opportunity to stay active\, and a unique cultural experience through music and dance.   \nWhy choose SalsaNor Young?Free dance offer for those between 15 and 23 years oldSalsa\, reggaeton and Afro-Cuban – all in one placeSocial and inclusive environment every SundayCentral location at Sentralen\, in the middle of OsloMembership gives half price on other SalsaNor courses for everyone over the age of 15Do you have any questions?Feel free to contact us via salsanor.no for more information. We can’t wait to dance with you and share the infectious energy of Cuban and Latin American rhythms!
URL:https://www.salsanor.no/en/arrangement/salsanor-young/2026-06-14/
LOCATION:Sentralen\, Øvre Slottsgate 3\, Oslo\, Oslo\, Norway
CATEGORIES:2025,Open level,oslo,SalsaNor Young
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.salsanor.no/wp-content/uploads/sites/19/2025/04/UNG-pa-Sentralen-1920-x-1080-px-scaled.avif
ORGANIZER;CN="SalsaNor":MAILTO:post@salsanor.no
GEO:59.9110262;10.7400385
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Sentralen Øvre Slottsgate 3 Oslo Oslo Norway;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Øvre Slottsgate 3:geo:10.7400385,59.9110262
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260621T080000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260621T170000
DTSTAMP:20260418T061846
CREATED:20260415T101028Z
LAST-MODIFIED:20260416T070619Z
UID:10000881-1782028800-1782061200@www.salsanor.no
SUMMARY:Grunnkurs i cubansk salsa
DESCRIPTION:Nytt søndagstilbud på Miami Bar! Bli med på SalsaNors grunnkurs i cubansk salsa i Oslo sentrum. Her får du en trygg og motiverende introduksjon til salsarytme\, grunntrinn og enkle figurer i par\, ledet av erfarne og tålmodige instruktører. Kurset passer både for deg som er helt ny\, og for deg som har danset litt salsa før eller ønsker å repetere grunnlaget. \nGjennom kurset jobber vi med å bli trygge på rytme\, føring og følging\, slik at du ikke bare lærer figurer\, men også forstår hvordan dansen fungerer i praksis på det sosiale dansegulvet. Vi har fokus på mestring\, tydelig kommunikasjon i paret og et godt grunnlag for videre utvikling. \nDette lærer du\n\nGrunntrinn og rytme i cubansk salsa\nEnkle og sentrale partnerfigurer\nTydelig føring og følging\nTrygghet og flyt på det sosiale dansegulvet\n\nHvem passer kurset for?\n\nNybegynnere som vil lære salsa fra bunnen av\nDeg som har gått et grunnkurs tidligere og vil repetere\nDansere som vil bygge et solid fundament før videre nivå\n\nEtter grunnkurset kan du gå videre til øvet nivå dersom innholdet føles trygt og lett å bruke i sosialdans. Mange har også godt utbytte av å ta grunnkurset flere ganger. Et godt grunnlag gir bedre utvikling videre. Når du har grunnkurset inne\, er du også klar til å begynne med Rueda de Casino – cubansk salsa danset i ring. \nPraktisk info\n\n📍 Kurssted: Miami Bar\, Fridtjof Nansens plass 8\, 0160 Oslo\n🗓 Varighet: 7 ganger\n⚠️ Merk: Ingen kurs 1. pinsedag\n👥 Små grupper: maks 15 deltakere\n💃 De fleste andre SalsaNor-kurs holdes på Studio Orient\, Arbeidergata 4 ved Stortinget\n\nRabatter\n\nÅpningstilbud: fra kr 790 for hele grunnkurset\nStudentrabatt: kr 100 per påmeldingTa med gyldig studentbevis ved oppmøte\nSalsaNor-medlemsrabatt: kr 100\n\nMedlemskap\nSalsaNor-medlemskap 2026 kan tegnes for kr 125 og gir rabatt på kurs og en rekke arrangementer\, blant annet Rueda Congress\, dansereiser\, konserter og sosialdans. \nVelkommen til SalsaNor – kanskje starter salsaeventyret ditt her!
URL:https://www.salsanor.no/en/arrangement/grunnkurs-i-cubansk-salsa/2026-06-21/
LOCATION:Miami Bar\, Fridtjof Nansens plass 8\, Oslo\, 0160\, Norway
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.salsanor.no/wp-content/uploads/sites/19/2026/04/KURSMAL-1-FB-innlegg-scaled.avif
ORGANIZER;CN="SalsaNor":MAILTO:post@salsanor.no
GEO:59.9123709;10.7351824
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Miami Bar Fridtjof Nansens plass 8 Oslo 0160 Norway;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Fridtjof Nansens plass 8:geo:10.7351824,59.9123709
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260621T133000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260621T153000
DTSTAMP:20260418T061847
CREATED:20250408T213852Z
LAST-MODIFIED:20250410T182450Z
UID:10000760-1782048600-1782055800@www.salsanor.no
SUMMARY:SalsaNor Young
DESCRIPTION:Are you between 15 and 23 years oldand want to explore salsa  and other Latin rhythms? Then   SalsaNor Young the perfect offer for you! Every Sunday  from 4 May\,   1:30 PM–3:30 PM   at  Sentralen in Oslo (Øvre Slottsgate 3)\, we invite you to free workshops in\, among other things\, salsa\, reggaeton\, rueda de casino and Afro-Cuban movements. \nYou only pay 50 kr to become a member of SalsaNor Young\, and then the course is free of charge for all 15-23-year-olds. Membership is only paid once and  lasts until the end of the year you turn 23. Here you can become a member\, or you can sign up the first time you come to Sentralen. \nEvery Sunday\, one or more of our SalsaNor instructors will hold a workshop in salsa and one other dance\, which can vary between reggaeton\, rueda de casino\, Afro-Cuban and maybe Dominican bachata. Bring a friend or more and join in!  \nNB! In July\, we have a summer break from the Sunday dance\, but start up again from Sunday 10 August!   \nAs a member over the age of 15\, you also get half price on our ordinary course offerings\, so you can explore salsa and other Latin American dances on several levels. The weekly courses take place on Mondays at Studio Orient in the city center and Tuesdays at Dancify in Hasle/Økern. Our course offer can be found here.  \nSince 1999\, SalsaNor has spread the joy of dance and arranges courses\, concerts and events all over the country. Now we continue the success with a young focus\, so join us too! Here you get both new friends\, the opportunity to stay active\, and a unique cultural experience through music and dance.   \nWhy choose SalsaNor Young?Free dance offer for those between 15 and 23 years oldSalsa\, reggaeton and Afro-Cuban – all in one placeSocial and inclusive environment every SundayCentral location at Sentralen\, in the middle of OsloMembership gives half price on other SalsaNor courses for everyone over the age of 15Do you have any questions?Feel free to contact us via salsanor.no for more information. We can’t wait to dance with you and share the infectious energy of Cuban and Latin American rhythms!
URL:https://www.salsanor.no/en/arrangement/salsanor-young/2026-06-21/
LOCATION:Sentralen\, Øvre Slottsgate 3\, Oslo\, Oslo\, Norway
CATEGORIES:2025,Open level,oslo,SalsaNor Young
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.salsanor.no/wp-content/uploads/sites/19/2025/04/UNG-pa-Sentralen-1920-x-1080-px-scaled.avif
ORGANIZER;CN="SalsaNor":MAILTO:post@salsanor.no
GEO:59.9110262;10.7400385
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Sentralen Øvre Slottsgate 3 Oslo Oslo Norway;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Øvre Slottsgate 3:geo:10.7400385,59.9110262
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260628T080000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260628T170000
DTSTAMP:20260418T061847
CREATED:20260415T101028Z
LAST-MODIFIED:20260416T070619Z
UID:10000882-1782633600-1782666000@www.salsanor.no
SUMMARY:Grunnkurs i cubansk salsa
DESCRIPTION:Nytt søndagstilbud på Miami Bar! Bli med på SalsaNors grunnkurs i cubansk salsa i Oslo sentrum. Her får du en trygg og motiverende introduksjon til salsarytme\, grunntrinn og enkle figurer i par\, ledet av erfarne og tålmodige instruktører. Kurset passer både for deg som er helt ny\, og for deg som har danset litt salsa før eller ønsker å repetere grunnlaget. \nGjennom kurset jobber vi med å bli trygge på rytme\, føring og følging\, slik at du ikke bare lærer figurer\, men også forstår hvordan dansen fungerer i praksis på det sosiale dansegulvet. Vi har fokus på mestring\, tydelig kommunikasjon i paret og et godt grunnlag for videre utvikling. \nDette lærer du\n\nGrunntrinn og rytme i cubansk salsa\nEnkle og sentrale partnerfigurer\nTydelig føring og følging\nTrygghet og flyt på det sosiale dansegulvet\n\nHvem passer kurset for?\n\nNybegynnere som vil lære salsa fra bunnen av\nDeg som har gått et grunnkurs tidligere og vil repetere\nDansere som vil bygge et solid fundament før videre nivå\n\nEtter grunnkurset kan du gå videre til øvet nivå dersom innholdet føles trygt og lett å bruke i sosialdans. Mange har også godt utbytte av å ta grunnkurset flere ganger. Et godt grunnlag gir bedre utvikling videre. Når du har grunnkurset inne\, er du også klar til å begynne med Rueda de Casino – cubansk salsa danset i ring. \nPraktisk info\n\n📍 Kurssted: Miami Bar\, Fridtjof Nansens plass 8\, 0160 Oslo\n🗓 Varighet: 7 ganger\n⚠️ Merk: Ingen kurs 1. pinsedag\n👥 Små grupper: maks 15 deltakere\n💃 De fleste andre SalsaNor-kurs holdes på Studio Orient\, Arbeidergata 4 ved Stortinget\n\nRabatter\n\nÅpningstilbud: fra kr 790 for hele grunnkurset\nStudentrabatt: kr 100 per påmeldingTa med gyldig studentbevis ved oppmøte\nSalsaNor-medlemsrabatt: kr 100\n\nMedlemskap\nSalsaNor-medlemskap 2026 kan tegnes for kr 125 og gir rabatt på kurs og en rekke arrangementer\, blant annet Rueda Congress\, dansereiser\, konserter og sosialdans. \nVelkommen til SalsaNor – kanskje starter salsaeventyret ditt her!
URL:https://www.salsanor.no/en/arrangement/grunnkurs-i-cubansk-salsa/2026-06-28/
LOCATION:Miami Bar\, Fridtjof Nansens plass 8\, Oslo\, 0160\, Norway
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.salsanor.no/wp-content/uploads/sites/19/2026/04/KURSMAL-1-FB-innlegg-scaled.avif
ORGANIZER;CN="SalsaNor":MAILTO:post@salsanor.no
GEO:59.9123709;10.7351824
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Miami Bar Fridtjof Nansens plass 8 Oslo 0160 Norway;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Fridtjof Nansens plass 8:geo:10.7351824,59.9123709
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260628T133000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260628T153000
DTSTAMP:20260418T061847
CREATED:20250408T213852Z
LAST-MODIFIED:20250410T182450Z
UID:10000761-1782653400-1782660600@www.salsanor.no
SUMMARY:SalsaNor Young
DESCRIPTION:Are you between 15 and 23 years oldand want to explore salsa  and other Latin rhythms? Then   SalsaNor Young the perfect offer for you! Every Sunday  from 4 May\,   1:30 PM–3:30 PM   at  Sentralen in Oslo (Øvre Slottsgate 3)\, we invite you to free workshops in\, among other things\, salsa\, reggaeton\, rueda de casino and Afro-Cuban movements. \nYou only pay 50 kr to become a member of SalsaNor Young\, and then the course is free of charge for all 15-23-year-olds. Membership is only paid once and  lasts until the end of the year you turn 23. Here you can become a member\, or you can sign up the first time you come to Sentralen. \nEvery Sunday\, one or more of our SalsaNor instructors will hold a workshop in salsa and one other dance\, which can vary between reggaeton\, rueda de casino\, Afro-Cuban and maybe Dominican bachata. Bring a friend or more and join in!  \nNB! In July\, we have a summer break from the Sunday dance\, but start up again from Sunday 10 August!   \nAs a member over the age of 15\, you also get half price on our ordinary course offerings\, so you can explore salsa and other Latin American dances on several levels. The weekly courses take place on Mondays at Studio Orient in the city center and Tuesdays at Dancify in Hasle/Økern. Our course offer can be found here.  \nSince 1999\, SalsaNor has spread the joy of dance and arranges courses\, concerts and events all over the country. Now we continue the success with a young focus\, so join us too! Here you get both new friends\, the opportunity to stay active\, and a unique cultural experience through music and dance.   \nWhy choose SalsaNor Young?Free dance offer for those between 15 and 23 years oldSalsa\, reggaeton and Afro-Cuban – all in one placeSocial and inclusive environment every SundayCentral location at Sentralen\, in the middle of OsloMembership gives half price on other SalsaNor courses for everyone over the age of 15Do you have any questions?Feel free to contact us via salsanor.no for more information. We can’t wait to dance with you and share the infectious energy of Cuban and Latin American rhythms!
URL:https://www.salsanor.no/en/arrangement/salsanor-young/2026-06-28/
LOCATION:Sentralen\, Øvre Slottsgate 3\, Oslo\, Oslo\, Norway
CATEGORIES:2025,Open level,oslo,SalsaNor Young
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.salsanor.no/wp-content/uploads/sites/19/2025/04/UNG-pa-Sentralen-1920-x-1080-px-scaled.avif
ORGANIZER;CN="SalsaNor":MAILTO:post@salsanor.no
GEO:59.9110262;10.7400385
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Sentralen Øvre Slottsgate 3 Oslo Oslo Norway;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Øvre Slottsgate 3:geo:10.7400385,59.9110262
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260705T080000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260705T170000
DTSTAMP:20260418T061847
CREATED:20260415T101028Z
LAST-MODIFIED:20260416T070619Z
UID:10000883-1783238400-1783270800@www.salsanor.no
SUMMARY:Grunnkurs i cubansk salsa
DESCRIPTION:Nytt søndagstilbud på Miami Bar! Bli med på SalsaNors grunnkurs i cubansk salsa i Oslo sentrum. Her får du en trygg og motiverende introduksjon til salsarytme\, grunntrinn og enkle figurer i par\, ledet av erfarne og tålmodige instruktører. Kurset passer både for deg som er helt ny\, og for deg som har danset litt salsa før eller ønsker å repetere grunnlaget. \nGjennom kurset jobber vi med å bli trygge på rytme\, føring og følging\, slik at du ikke bare lærer figurer\, men også forstår hvordan dansen fungerer i praksis på det sosiale dansegulvet. Vi har fokus på mestring\, tydelig kommunikasjon i paret og et godt grunnlag for videre utvikling. \nDette lærer du\n\nGrunntrinn og rytme i cubansk salsa\nEnkle og sentrale partnerfigurer\nTydelig føring og følging\nTrygghet og flyt på det sosiale dansegulvet\n\nHvem passer kurset for?\n\nNybegynnere som vil lære salsa fra bunnen av\nDeg som har gått et grunnkurs tidligere og vil repetere\nDansere som vil bygge et solid fundament før videre nivå\n\nEtter grunnkurset kan du gå videre til øvet nivå dersom innholdet føles trygt og lett å bruke i sosialdans. Mange har også godt utbytte av å ta grunnkurset flere ganger. Et godt grunnlag gir bedre utvikling videre. Når du har grunnkurset inne\, er du også klar til å begynne med Rueda de Casino – cubansk salsa danset i ring. \nPraktisk info\n\n📍 Kurssted: Miami Bar\, Fridtjof Nansens plass 8\, 0160 Oslo\n🗓 Varighet: 7 ganger\n⚠️ Merk: Ingen kurs 1. pinsedag\n👥 Små grupper: maks 15 deltakere\n💃 De fleste andre SalsaNor-kurs holdes på Studio Orient\, Arbeidergata 4 ved Stortinget\n\nRabatter\n\nÅpningstilbud: fra kr 790 for hele grunnkurset\nStudentrabatt: kr 100 per påmeldingTa med gyldig studentbevis ved oppmøte\nSalsaNor-medlemsrabatt: kr 100\n\nMedlemskap\nSalsaNor-medlemskap 2026 kan tegnes for kr 125 og gir rabatt på kurs og en rekke arrangementer\, blant annet Rueda Congress\, dansereiser\, konserter og sosialdans. \nVelkommen til SalsaNor – kanskje starter salsaeventyret ditt her!
URL:https://www.salsanor.no/en/arrangement/grunnkurs-i-cubansk-salsa/2026-07-05/
LOCATION:Miami Bar\, Fridtjof Nansens plass 8\, Oslo\, 0160\, Norway
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.salsanor.no/wp-content/uploads/sites/19/2026/04/KURSMAL-1-FB-innlegg-scaled.avif
ORGANIZER;CN="SalsaNor":MAILTO:post@salsanor.no
GEO:59.9123709;10.7351824
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Miami Bar Fridtjof Nansens plass 8 Oslo 0160 Norway;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Fridtjof Nansens plass 8:geo:10.7351824,59.9123709
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260712T080000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260712T170000
DTSTAMP:20260418T061847
CREATED:20260415T101028Z
LAST-MODIFIED:20260416T070619Z
UID:10000884-1783843200-1783875600@www.salsanor.no
SUMMARY:Grunnkurs i cubansk salsa
DESCRIPTION:Nytt søndagstilbud på Miami Bar! Bli med på SalsaNors grunnkurs i cubansk salsa i Oslo sentrum. Her får du en trygg og motiverende introduksjon til salsarytme\, grunntrinn og enkle figurer i par\, ledet av erfarne og tålmodige instruktører. Kurset passer både for deg som er helt ny\, og for deg som har danset litt salsa før eller ønsker å repetere grunnlaget. \nGjennom kurset jobber vi med å bli trygge på rytme\, føring og følging\, slik at du ikke bare lærer figurer\, men også forstår hvordan dansen fungerer i praksis på det sosiale dansegulvet. Vi har fokus på mestring\, tydelig kommunikasjon i paret og et godt grunnlag for videre utvikling. \nDette lærer du\n\nGrunntrinn og rytme i cubansk salsa\nEnkle og sentrale partnerfigurer\nTydelig føring og følging\nTrygghet og flyt på det sosiale dansegulvet\n\nHvem passer kurset for?\n\nNybegynnere som vil lære salsa fra bunnen av\nDeg som har gått et grunnkurs tidligere og vil repetere\nDansere som vil bygge et solid fundament før videre nivå\n\nEtter grunnkurset kan du gå videre til øvet nivå dersom innholdet føles trygt og lett å bruke i sosialdans. Mange har også godt utbytte av å ta grunnkurset flere ganger. Et godt grunnlag gir bedre utvikling videre. Når du har grunnkurset inne\, er du også klar til å begynne med Rueda de Casino – cubansk salsa danset i ring. \nPraktisk info\n\n📍 Kurssted: Miami Bar\, Fridtjof Nansens plass 8\, 0160 Oslo\n🗓 Varighet: 7 ganger\n⚠️ Merk: Ingen kurs 1. pinsedag\n👥 Små grupper: maks 15 deltakere\n💃 De fleste andre SalsaNor-kurs holdes på Studio Orient\, Arbeidergata 4 ved Stortinget\n\nRabatter\n\nÅpningstilbud: fra kr 790 for hele grunnkurset\nStudentrabatt: kr 100 per påmeldingTa med gyldig studentbevis ved oppmøte\nSalsaNor-medlemsrabatt: kr 100\n\nMedlemskap\nSalsaNor-medlemskap 2026 kan tegnes for kr 125 og gir rabatt på kurs og en rekke arrangementer\, blant annet Rueda Congress\, dansereiser\, konserter og sosialdans. \nVelkommen til SalsaNor – kanskje starter salsaeventyret ditt her!
URL:https://www.salsanor.no/en/arrangement/grunnkurs-i-cubansk-salsa/2026-07-12/
LOCATION:Miami Bar\, Fridtjof Nansens plass 8\, Oslo\, 0160\, Norway
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.salsanor.no/wp-content/uploads/sites/19/2026/04/KURSMAL-1-FB-innlegg-scaled.avif
ORGANIZER;CN="SalsaNor":MAILTO:post@salsanor.no
GEO:59.9123709;10.7351824
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Miami Bar Fridtjof Nansens plass 8 Oslo 0160 Norway;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Fridtjof Nansens plass 8:geo:10.7351824,59.9123709
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260719T080000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260719T170000
DTSTAMP:20260418T061847
CREATED:20260415T101028Z
LAST-MODIFIED:20260416T070619Z
UID:10000885-1784448000-1784480400@www.salsanor.no
SUMMARY:Grunnkurs i cubansk salsa
DESCRIPTION:Nytt søndagstilbud på Miami Bar! Bli med på SalsaNors grunnkurs i cubansk salsa i Oslo sentrum. Her får du en trygg og motiverende introduksjon til salsarytme\, grunntrinn og enkle figurer i par\, ledet av erfarne og tålmodige instruktører. Kurset passer både for deg som er helt ny\, og for deg som har danset litt salsa før eller ønsker å repetere grunnlaget. \nGjennom kurset jobber vi med å bli trygge på rytme\, føring og følging\, slik at du ikke bare lærer figurer\, men også forstår hvordan dansen fungerer i praksis på det sosiale dansegulvet. Vi har fokus på mestring\, tydelig kommunikasjon i paret og et godt grunnlag for videre utvikling. \nDette lærer du\n\nGrunntrinn og rytme i cubansk salsa\nEnkle og sentrale partnerfigurer\nTydelig føring og følging\nTrygghet og flyt på det sosiale dansegulvet\n\nHvem passer kurset for?\n\nNybegynnere som vil lære salsa fra bunnen av\nDeg som har gått et grunnkurs tidligere og vil repetere\nDansere som vil bygge et solid fundament før videre nivå\n\nEtter grunnkurset kan du gå videre til øvet nivå dersom innholdet føles trygt og lett å bruke i sosialdans. Mange har også godt utbytte av å ta grunnkurset flere ganger. Et godt grunnlag gir bedre utvikling videre. Når du har grunnkurset inne\, er du også klar til å begynne med Rueda de Casino – cubansk salsa danset i ring. \nPraktisk info\n\n📍 Kurssted: Miami Bar\, Fridtjof Nansens plass 8\, 0160 Oslo\n🗓 Varighet: 7 ganger\n⚠️ Merk: Ingen kurs 1. pinsedag\n👥 Små grupper: maks 15 deltakere\n💃 De fleste andre SalsaNor-kurs holdes på Studio Orient\, Arbeidergata 4 ved Stortinget\n\nRabatter\n\nÅpningstilbud: fra kr 790 for hele grunnkurset\nStudentrabatt: kr 100 per påmeldingTa med gyldig studentbevis ved oppmøte\nSalsaNor-medlemsrabatt: kr 100\n\nMedlemskap\nSalsaNor-medlemskap 2026 kan tegnes for kr 125 og gir rabatt på kurs og en rekke arrangementer\, blant annet Rueda Congress\, dansereiser\, konserter og sosialdans. \nVelkommen til SalsaNor – kanskje starter salsaeventyret ditt her!
URL:https://www.salsanor.no/en/arrangement/grunnkurs-i-cubansk-salsa/2026-07-19/
LOCATION:Miami Bar\, Fridtjof Nansens plass 8\, Oslo\, 0160\, Norway
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.salsanor.no/wp-content/uploads/sites/19/2026/04/KURSMAL-1-FB-innlegg-scaled.avif
ORGANIZER;CN="SalsaNor":MAILTO:post@salsanor.no
GEO:59.9123709;10.7351824
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Miami Bar Fridtjof Nansens plass 8 Oslo 0160 Norway;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Fridtjof Nansens plass 8:geo:10.7351824,59.9123709
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260726T080000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260726T170000
DTSTAMP:20260418T061847
CREATED:20260415T101028Z
LAST-MODIFIED:20260416T070619Z
UID:10000886-1785052800-1785085200@www.salsanor.no
SUMMARY:Grunnkurs i cubansk salsa
DESCRIPTION:Nytt søndagstilbud på Miami Bar! Bli med på SalsaNors grunnkurs i cubansk salsa i Oslo sentrum. Her får du en trygg og motiverende introduksjon til salsarytme\, grunntrinn og enkle figurer i par\, ledet av erfarne og tålmodige instruktører. Kurset passer både for deg som er helt ny\, og for deg som har danset litt salsa før eller ønsker å repetere grunnlaget. \nGjennom kurset jobber vi med å bli trygge på rytme\, føring og følging\, slik at du ikke bare lærer figurer\, men også forstår hvordan dansen fungerer i praksis på det sosiale dansegulvet. Vi har fokus på mestring\, tydelig kommunikasjon i paret og et godt grunnlag for videre utvikling. \nDette lærer du\n\nGrunntrinn og rytme i cubansk salsa\nEnkle og sentrale partnerfigurer\nTydelig føring og følging\nTrygghet og flyt på det sosiale dansegulvet\n\nHvem passer kurset for?\n\nNybegynnere som vil lære salsa fra bunnen av\nDeg som har gått et grunnkurs tidligere og vil repetere\nDansere som vil bygge et solid fundament før videre nivå\n\nEtter grunnkurset kan du gå videre til øvet nivå dersom innholdet føles trygt og lett å bruke i sosialdans. Mange har også godt utbytte av å ta grunnkurset flere ganger. Et godt grunnlag gir bedre utvikling videre. Når du har grunnkurset inne\, er du også klar til å begynne med Rueda de Casino – cubansk salsa danset i ring. \nPraktisk info\n\n📍 Kurssted: Miami Bar\, Fridtjof Nansens plass 8\, 0160 Oslo\n🗓 Varighet: 7 ganger\n⚠️ Merk: Ingen kurs 1. pinsedag\n👥 Små grupper: maks 15 deltakere\n💃 De fleste andre SalsaNor-kurs holdes på Studio Orient\, Arbeidergata 4 ved Stortinget\n\nRabatter\n\nÅpningstilbud: fra kr 790 for hele grunnkurset\nStudentrabatt: kr 100 per påmeldingTa med gyldig studentbevis ved oppmøte\nSalsaNor-medlemsrabatt: kr 100\n\nMedlemskap\nSalsaNor-medlemskap 2026 kan tegnes for kr 125 og gir rabatt på kurs og en rekke arrangementer\, blant annet Rueda Congress\, dansereiser\, konserter og sosialdans. \nVelkommen til SalsaNor – kanskje starter salsaeventyret ditt her!
URL:https://www.salsanor.no/en/arrangement/grunnkurs-i-cubansk-salsa/2026-07-26/
LOCATION:Miami Bar\, Fridtjof Nansens plass 8\, Oslo\, 0160\, Norway
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.salsanor.no/wp-content/uploads/sites/19/2026/04/KURSMAL-1-FB-innlegg-scaled.avif
ORGANIZER;CN="SalsaNor":MAILTO:post@salsanor.no
GEO:59.9123709;10.7351824
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Miami Bar Fridtjof Nansens plass 8 Oslo 0160 Norway;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Fridtjof Nansens plass 8:geo:10.7351824,59.9123709
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260802T080000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260802T170000
DTSTAMP:20260418T061847
CREATED:20260415T101028Z
LAST-MODIFIED:20260416T070619Z
UID:10000887-1785657600-1785690000@www.salsanor.no
SUMMARY:Grunnkurs i cubansk salsa
DESCRIPTION:Nytt søndagstilbud på Miami Bar! Bli med på SalsaNors grunnkurs i cubansk salsa i Oslo sentrum. Her får du en trygg og motiverende introduksjon til salsarytme\, grunntrinn og enkle figurer i par\, ledet av erfarne og tålmodige instruktører. Kurset passer både for deg som er helt ny\, og for deg som har danset litt salsa før eller ønsker å repetere grunnlaget. \nGjennom kurset jobber vi med å bli trygge på rytme\, føring og følging\, slik at du ikke bare lærer figurer\, men også forstår hvordan dansen fungerer i praksis på det sosiale dansegulvet. Vi har fokus på mestring\, tydelig kommunikasjon i paret og et godt grunnlag for videre utvikling. \nDette lærer du\n\nGrunntrinn og rytme i cubansk salsa\nEnkle og sentrale partnerfigurer\nTydelig føring og følging\nTrygghet og flyt på det sosiale dansegulvet\n\nHvem passer kurset for?\n\nNybegynnere som vil lære salsa fra bunnen av\nDeg som har gått et grunnkurs tidligere og vil repetere\nDansere som vil bygge et solid fundament før videre nivå\n\nEtter grunnkurset kan du gå videre til øvet nivå dersom innholdet føles trygt og lett å bruke i sosialdans. Mange har også godt utbytte av å ta grunnkurset flere ganger. Et godt grunnlag gir bedre utvikling videre. Når du har grunnkurset inne\, er du også klar til å begynne med Rueda de Casino – cubansk salsa danset i ring. \nPraktisk info\n\n📍 Kurssted: Miami Bar\, Fridtjof Nansens plass 8\, 0160 Oslo\n🗓 Varighet: 7 ganger\n⚠️ Merk: Ingen kurs 1. pinsedag\n👥 Små grupper: maks 15 deltakere\n💃 De fleste andre SalsaNor-kurs holdes på Studio Orient\, Arbeidergata 4 ved Stortinget\n\nRabatter\n\nÅpningstilbud: fra kr 790 for hele grunnkurset\nStudentrabatt: kr 100 per påmeldingTa med gyldig studentbevis ved oppmøte\nSalsaNor-medlemsrabatt: kr 100\n\nMedlemskap\nSalsaNor-medlemskap 2026 kan tegnes for kr 125 og gir rabatt på kurs og en rekke arrangementer\, blant annet Rueda Congress\, dansereiser\, konserter og sosialdans. \nVelkommen til SalsaNor – kanskje starter salsaeventyret ditt her!
URL:https://www.salsanor.no/en/arrangement/grunnkurs-i-cubansk-salsa/2026-08-02/
LOCATION:Miami Bar\, Fridtjof Nansens plass 8\, Oslo\, 0160\, Norway
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.salsanor.no/wp-content/uploads/sites/19/2026/04/KURSMAL-1-FB-innlegg-scaled.avif
ORGANIZER;CN="SalsaNor":MAILTO:post@salsanor.no
GEO:59.9123709;10.7351824
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Miami Bar Fridtjof Nansens plass 8 Oslo 0160 Norway;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Fridtjof Nansens plass 8:geo:10.7351824,59.9123709
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260802T133000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260802T153000
DTSTAMP:20260418T061847
CREATED:20250408T213852Z
LAST-MODIFIED:20250410T182450Z
UID:10000766-1785677400-1785684600@www.salsanor.no
SUMMARY:SalsaNor Young
DESCRIPTION:Are you between 15 and 23 years oldand want to explore salsa  and other Latin rhythms? Then   SalsaNor Young the perfect offer for you! Every Sunday  from 4 May\,   1:30 PM–3:30 PM   at  Sentralen in Oslo (Øvre Slottsgate 3)\, we invite you to free workshops in\, among other things\, salsa\, reggaeton\, rueda de casino and Afro-Cuban movements. \nYou only pay 50 kr to become a member of SalsaNor Young\, and then the course is free of charge for all 15-23-year-olds. Membership is only paid once and  lasts until the end of the year you turn 23. Here you can become a member\, or you can sign up the first time you come to Sentralen. \nEvery Sunday\, one or more of our SalsaNor instructors will hold a workshop in salsa and one other dance\, which can vary between reggaeton\, rueda de casino\, Afro-Cuban and maybe Dominican bachata. Bring a friend or more and join in!  \nNB! In July\, we have a summer break from the Sunday dance\, but start up again from Sunday 10 August!   \nAs a member over the age of 15\, you also get half price on our ordinary course offerings\, so you can explore salsa and other Latin American dances on several levels. The weekly courses take place on Mondays at Studio Orient in the city center and Tuesdays at Dancify in Hasle/Økern. Our course offer can be found here.  \nSince 1999\, SalsaNor has spread the joy of dance and arranges courses\, concerts and events all over the country. Now we continue the success with a young focus\, so join us too! Here you get both new friends\, the opportunity to stay active\, and a unique cultural experience through music and dance.   \nWhy choose SalsaNor Young?Free dance offer for those between 15 and 23 years oldSalsa\, reggaeton and Afro-Cuban – all in one placeSocial and inclusive environment every SundayCentral location at Sentralen\, in the middle of OsloMembership gives half price on other SalsaNor courses for everyone over the age of 15Do you have any questions?Feel free to contact us via salsanor.no for more information. We can’t wait to dance with you and share the infectious energy of Cuban and Latin American rhythms!
URL:https://www.salsanor.no/en/arrangement/salsanor-young/2026-08-02/
LOCATION:Sentralen\, Øvre Slottsgate 3\, Oslo\, Oslo\, Norway
CATEGORIES:2025,Open level,oslo,SalsaNor Young
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.salsanor.no/wp-content/uploads/sites/19/2025/04/UNG-pa-Sentralen-1920-x-1080-px-scaled.avif
ORGANIZER;CN="SalsaNor":MAILTO:post@salsanor.no
GEO:59.9110262;10.7400385
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Sentralen Øvre Slottsgate 3 Oslo Oslo Norway;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Øvre Slottsgate 3:geo:10.7400385,59.9110262
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260809T080000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260809T170000
DTSTAMP:20260418T061847
CREATED:20260415T101028Z
LAST-MODIFIED:20260416T070619Z
UID:10000888-1786262400-1786294800@www.salsanor.no
SUMMARY:Grunnkurs i cubansk salsa
DESCRIPTION:Nytt søndagstilbud på Miami Bar! Bli med på SalsaNors grunnkurs i cubansk salsa i Oslo sentrum. Her får du en trygg og motiverende introduksjon til salsarytme\, grunntrinn og enkle figurer i par\, ledet av erfarne og tålmodige instruktører. Kurset passer både for deg som er helt ny\, og for deg som har danset litt salsa før eller ønsker å repetere grunnlaget. \nGjennom kurset jobber vi med å bli trygge på rytme\, føring og følging\, slik at du ikke bare lærer figurer\, men også forstår hvordan dansen fungerer i praksis på det sosiale dansegulvet. Vi har fokus på mestring\, tydelig kommunikasjon i paret og et godt grunnlag for videre utvikling. \nDette lærer du\n\nGrunntrinn og rytme i cubansk salsa\nEnkle og sentrale partnerfigurer\nTydelig føring og følging\nTrygghet og flyt på det sosiale dansegulvet\n\nHvem passer kurset for?\n\nNybegynnere som vil lære salsa fra bunnen av\nDeg som har gått et grunnkurs tidligere og vil repetere\nDansere som vil bygge et solid fundament før videre nivå\n\nEtter grunnkurset kan du gå videre til øvet nivå dersom innholdet føles trygt og lett å bruke i sosialdans. Mange har også godt utbytte av å ta grunnkurset flere ganger. Et godt grunnlag gir bedre utvikling videre. Når du har grunnkurset inne\, er du også klar til å begynne med Rueda de Casino – cubansk salsa danset i ring. \nPraktisk info\n\n📍 Kurssted: Miami Bar\, Fridtjof Nansens plass 8\, 0160 Oslo\n🗓 Varighet: 7 ganger\n⚠️ Merk: Ingen kurs 1. pinsedag\n👥 Små grupper: maks 15 deltakere\n💃 De fleste andre SalsaNor-kurs holdes på Studio Orient\, Arbeidergata 4 ved Stortinget\n\nRabatter\n\nÅpningstilbud: fra kr 790 for hele grunnkurset\nStudentrabatt: kr 100 per påmeldingTa med gyldig studentbevis ved oppmøte\nSalsaNor-medlemsrabatt: kr 100\n\nMedlemskap\nSalsaNor-medlemskap 2026 kan tegnes for kr 125 og gir rabatt på kurs og en rekke arrangementer\, blant annet Rueda Congress\, dansereiser\, konserter og sosialdans. \nVelkommen til SalsaNor – kanskje starter salsaeventyret ditt her!
URL:https://www.salsanor.no/en/arrangement/grunnkurs-i-cubansk-salsa/2026-08-09/
LOCATION:Miami Bar\, Fridtjof Nansens plass 8\, Oslo\, 0160\, Norway
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.salsanor.no/wp-content/uploads/sites/19/2026/04/KURSMAL-1-FB-innlegg-scaled.avif
ORGANIZER;CN="SalsaNor":MAILTO:post@salsanor.no
GEO:59.9123709;10.7351824
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Miami Bar Fridtjof Nansens plass 8 Oslo 0160 Norway;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Fridtjof Nansens plass 8:geo:10.7351824,59.9123709
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260809T133000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260809T153000
DTSTAMP:20260418T061847
CREATED:20250408T213852Z
LAST-MODIFIED:20250410T182450Z
UID:10000767-1786282200-1786289400@www.salsanor.no
SUMMARY:SalsaNor Young
DESCRIPTION:Are you between 15 and 23 years oldand want to explore salsa  and other Latin rhythms? Then   SalsaNor Young the perfect offer for you! Every Sunday  from 4 May\,   1:30 PM–3:30 PM   at  Sentralen in Oslo (Øvre Slottsgate 3)\, we invite you to free workshops in\, among other things\, salsa\, reggaeton\, rueda de casino and Afro-Cuban movements. \nYou only pay 50 kr to become a member of SalsaNor Young\, and then the course is free of charge for all 15-23-year-olds. Membership is only paid once and  lasts until the end of the year you turn 23. Here you can become a member\, or you can sign up the first time you come to Sentralen. \nEvery Sunday\, one or more of our SalsaNor instructors will hold a workshop in salsa and one other dance\, which can vary between reggaeton\, rueda de casino\, Afro-Cuban and maybe Dominican bachata. Bring a friend or more and join in!  \nNB! In July\, we have a summer break from the Sunday dance\, but start up again from Sunday 10 August!   \nAs a member over the age of 15\, you also get half price on our ordinary course offerings\, so you can explore salsa and other Latin American dances on several levels. The weekly courses take place on Mondays at Studio Orient in the city center and Tuesdays at Dancify in Hasle/Økern. Our course offer can be found here.  \nSince 1999\, SalsaNor has spread the joy of dance and arranges courses\, concerts and events all over the country. Now we continue the success with a young focus\, so join us too! Here you get both new friends\, the opportunity to stay active\, and a unique cultural experience through music and dance.   \nWhy choose SalsaNor Young?Free dance offer for those between 15 and 23 years oldSalsa\, reggaeton and Afro-Cuban – all in one placeSocial and inclusive environment every SundayCentral location at Sentralen\, in the middle of OsloMembership gives half price on other SalsaNor courses for everyone over the age of 15Do you have any questions?Feel free to contact us via salsanor.no for more information. We can’t wait to dance with you and share the infectious energy of Cuban and Latin American rhythms!
URL:https://www.salsanor.no/en/arrangement/salsanor-young/2026-08-09/
LOCATION:Sentralen\, Øvre Slottsgate 3\, Oslo\, Oslo\, Norway
CATEGORIES:2025,Open level,oslo,SalsaNor Young
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.salsanor.no/wp-content/uploads/sites/19/2025/04/UNG-pa-Sentralen-1920-x-1080-px-scaled.avif
ORGANIZER;CN="SalsaNor":MAILTO:post@salsanor.no
GEO:59.9110262;10.7400385
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Sentralen Øvre Slottsgate 3 Oslo Oslo Norway;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Øvre Slottsgate 3:geo:10.7400385,59.9110262
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260816T080000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260816T170000
DTSTAMP:20260418T061847
CREATED:20260415T101028Z
LAST-MODIFIED:20260416T070619Z
UID:10000889-1786867200-1786899600@www.salsanor.no
SUMMARY:Grunnkurs i cubansk salsa
DESCRIPTION:Nytt søndagstilbud på Miami Bar! Bli med på SalsaNors grunnkurs i cubansk salsa i Oslo sentrum. Her får du en trygg og motiverende introduksjon til salsarytme\, grunntrinn og enkle figurer i par\, ledet av erfarne og tålmodige instruktører. Kurset passer både for deg som er helt ny\, og for deg som har danset litt salsa før eller ønsker å repetere grunnlaget. \nGjennom kurset jobber vi med å bli trygge på rytme\, føring og følging\, slik at du ikke bare lærer figurer\, men også forstår hvordan dansen fungerer i praksis på det sosiale dansegulvet. Vi har fokus på mestring\, tydelig kommunikasjon i paret og et godt grunnlag for videre utvikling. \nDette lærer du\n\nGrunntrinn og rytme i cubansk salsa\nEnkle og sentrale partnerfigurer\nTydelig føring og følging\nTrygghet og flyt på det sosiale dansegulvet\n\nHvem passer kurset for?\n\nNybegynnere som vil lære salsa fra bunnen av\nDeg som har gått et grunnkurs tidligere og vil repetere\nDansere som vil bygge et solid fundament før videre nivå\n\nEtter grunnkurset kan du gå videre til øvet nivå dersom innholdet føles trygt og lett å bruke i sosialdans. Mange har også godt utbytte av å ta grunnkurset flere ganger. Et godt grunnlag gir bedre utvikling videre. Når du har grunnkurset inne\, er du også klar til å begynne med Rueda de Casino – cubansk salsa danset i ring. \nPraktisk info\n\n📍 Kurssted: Miami Bar\, Fridtjof Nansens plass 8\, 0160 Oslo\n🗓 Varighet: 7 ganger\n⚠️ Merk: Ingen kurs 1. pinsedag\n👥 Små grupper: maks 15 deltakere\n💃 De fleste andre SalsaNor-kurs holdes på Studio Orient\, Arbeidergata 4 ved Stortinget\n\nRabatter\n\nÅpningstilbud: fra kr 790 for hele grunnkurset\nStudentrabatt: kr 100 per påmeldingTa med gyldig studentbevis ved oppmøte\nSalsaNor-medlemsrabatt: kr 100\n\nMedlemskap\nSalsaNor-medlemskap 2026 kan tegnes for kr 125 og gir rabatt på kurs og en rekke arrangementer\, blant annet Rueda Congress\, dansereiser\, konserter og sosialdans. \nVelkommen til SalsaNor – kanskje starter salsaeventyret ditt her!
URL:https://www.salsanor.no/en/arrangement/grunnkurs-i-cubansk-salsa/2026-08-16/
LOCATION:Miami Bar\, Fridtjof Nansens plass 8\, Oslo\, 0160\, Norway
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.salsanor.no/wp-content/uploads/sites/19/2026/04/KURSMAL-1-FB-innlegg-scaled.avif
ORGANIZER;CN="SalsaNor":MAILTO:post@salsanor.no
GEO:59.9123709;10.7351824
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Miami Bar Fridtjof Nansens plass 8 Oslo 0160 Norway;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Fridtjof Nansens plass 8:geo:10.7351824,59.9123709
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260816T133000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260816T153000
DTSTAMP:20260418T061847
CREATED:20250408T213852Z
LAST-MODIFIED:20250410T182450Z
UID:10000768-1786887000-1786894200@www.salsanor.no
SUMMARY:SalsaNor Young
DESCRIPTION:Are you between 15 and 23 years oldand want to explore salsa  and other Latin rhythms? Then   SalsaNor Young the perfect offer for you! Every Sunday  from 4 May\,   1:30 PM–3:30 PM   at  Sentralen in Oslo (Øvre Slottsgate 3)\, we invite you to free workshops in\, among other things\, salsa\, reggaeton\, rueda de casino and Afro-Cuban movements. \nYou only pay 50 kr to become a member of SalsaNor Young\, and then the course is free of charge for all 15-23-year-olds. Membership is only paid once and  lasts until the end of the year you turn 23. Here you can become a member\, or you can sign up the first time you come to Sentralen. \nEvery Sunday\, one or more of our SalsaNor instructors will hold a workshop in salsa and one other dance\, which can vary between reggaeton\, rueda de casino\, Afro-Cuban and maybe Dominican bachata. Bring a friend or more and join in!  \nNB! In July\, we have a summer break from the Sunday dance\, but start up again from Sunday 10 August!   \nAs a member over the age of 15\, you also get half price on our ordinary course offerings\, so you can explore salsa and other Latin American dances on several levels. The weekly courses take place on Mondays at Studio Orient in the city center and Tuesdays at Dancify in Hasle/Økern. Our course offer can be found here.  \nSince 1999\, SalsaNor has spread the joy of dance and arranges courses\, concerts and events all over the country. Now we continue the success with a young focus\, so join us too! Here you get both new friends\, the opportunity to stay active\, and a unique cultural experience through music and dance.   \nWhy choose SalsaNor Young?Free dance offer for those between 15 and 23 years oldSalsa\, reggaeton and Afro-Cuban – all in one placeSocial and inclusive environment every SundayCentral location at Sentralen\, in the middle of OsloMembership gives half price on other SalsaNor courses for everyone over the age of 15Do you have any questions?Feel free to contact us via salsanor.no for more information. We can’t wait to dance with you and share the infectious energy of Cuban and Latin American rhythms!
URL:https://www.salsanor.no/en/arrangement/salsanor-young/2026-08-16/
LOCATION:Sentralen\, Øvre Slottsgate 3\, Oslo\, Oslo\, Norway
CATEGORIES:2025,Open level,oslo,SalsaNor Young
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.salsanor.no/wp-content/uploads/sites/19/2025/04/UNG-pa-Sentralen-1920-x-1080-px-scaled.avif
ORGANIZER;CN="SalsaNor":MAILTO:post@salsanor.no
GEO:59.9110262;10.7400385
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Sentralen Øvre Slottsgate 3 Oslo Oslo Norway;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Øvre Slottsgate 3:geo:10.7400385,59.9110262
END:VEVENT
END:VCALENDAR