"¿Cómo puedo practicar si no tengo a nadie con quien bailar en casa?"

La práctica en solitario es realmente muy valiosa. Puedes practicar Brillar-Movimientos (juego de pies en solitario) frente al espejo para mejorar el estilo y el equilibrio. Practica los pasos básicos de la música, trabaja en el aislamiento corporal (por ejemplo, movimientos de cadera, giros de hombros), todo esto también te convertirá en un mejor bailarín en pareja. Invierta en una pared con espejo o párese frente a un espejo grande (baño, pasillo) y observe sus líneas. También puede usar un poste en el porche o el marco de una puerta como «compañero» para practicar el spinning (sosténgalo ligeramente por el borde y practique el spinning debajo de su brazo usted mismo). Si tienes una banda elástica o de ejercicio, puedes sujetarla a algo y practicar el movimiento de correa/tracción con el brazo como lo haría el manipulador. ¡Creativo, pero funciona! Además, puedes visualizar: párate en el suelo y fingir Tienes un compañero: Guíate a ti mismo a través de un personaje que hayas aprendido (si eres un seguidor, intenta seguir el patrón de seguimiento por tu cuenta). Puede parecer extraño, pero ayuda al cerebro a repetir los patrones. Y por último, pero no menos importante: haz uso de la música y los vídeos. Todo esto te hará sentir más preparado la próxima vez que bailes con una pareja de verdad.